loopgroep

Komend voor jaar starten we met 2 nieuwe groepen.

Vanaf donderdag 21 april, elke donderdag vanaf 19.00 uur. Vertrek vanaf sporthal 'Scherphorn'. De groepen worden apart getraind door twee gediplomeerde trainers.

Starters: maximaal 20 deelnemers.
Kosten: ca 30 euro tm december 2016
Doel: 5 km tijdens de Eemsmondloop op 1 oktober 2016
Eisen: goede gezondheid, minimum leeftijd 18 jaar.
Doelgroep is de groep hardlopers die beginnen of pas zijn begonnen met hardlopen. Ervaring is niet nodig.

Doorstarters: maximaal 20 deelnemers.
Kosten: ca 30 euro tm december 2016
Doel: 5 of 10 km tijdens de Eemsmondloop 2016
Eisen: ca 5-10 minuten aan een stuk kunnen hardlopen. minimum leeftijd 18 jaar.
Doelgroep is de groep hardlopers die moeite hebben met de ambitie en/of het niveau van de routiniers maar wel meer willen en kunnen dan de startersgroep. Bedoeling is dat we per avond 5 - 10  km gaan afleggen. Ook voormalig geblesseerden kunnen zich hierbij aansluiten.

Opgave:
Starters:Bij Bert Holsteijn  via bertholsteijn@gmail.com of bel voor meer informatie naar Bert: 06 25274614
Doorstarters Bij Rene La  Crois via trainerrene@eemsmondrunners.nl of bel voor meer informatie naar Rene: 06 43418648.