Verslagen

Hamburg Marathon 2015

Klik hier voor de foto's.

Aangezien ik mijn voorjaarsmarathon van dit jaar gepland heb in de bijna zomer, 21 juni Sneek marathon, begon het toch een beetje te kriebelen toen ik de beelden van de Rotterdam marathon op tv zag. Wachten tot eind juni duurt best nog wel lang vanaf begin april. Toen ben ik eens gaan nadenken of ik niet nog een uitdaging vooraf aan zou kunnen gaan en zo kwam ik op de Hamburg marathon uit. Ik heb in 2013 al eens geprobeerd om een marathon te lopen op een speciaal schema van Koen de Jong en Stans van der Poel, bekend van het boek Ik hardloper. Helaas werd deze marathon, de Berenloop marathon, welke ik voor de derde keer zou gaan lopen afgelast. Ik kon het schema dus niet toetsen aan de praktijk. 

Het bijzondere aan dit schema is is dat je langste duurloop 14 kilometer is, dat is niet veel als bij een normale marathon voorbereiding je langste duurloop tussen de 30 en 35 kilometer ligt.
Gezien ik drie keer per week train en dit jaar al een paar halve marathons gelopen heb leek me dit niet veel af te wijken van het schema van de boekschrijvers.

De Tien Engelse Meiden van Schiermonnikoog

startnummer Bert Holsteijn Monnikenloop 2015
Laat me meteen zeggen waar het op staat: ik heb gefaald. Ze waren er volgens mij gewoon niet.
Nadat eerst broer Harry en daarna echtgenote Anja mij hilarisch verkeerd hadden verstaan (spreek ik zo onduidelijk?) had ik me vast voorgenomen tien Engelse meiden te scoren. Maar het is niet gelukt.
 
Op het parkeerterrein in Lauwersoog had de eerder zo mistige ochtend plaatsgemaakt voor zon en een concert van tientallen vogels, zoals het hoort in het voorjaar. Zilte lucht waaide me tegemoet en zwart-beslibde Japanse oesters staken mannetje aan mannetje boven het laagwater uit. Op de boot naar Schiermonnikoog waren er hardloopschoenen in alle denkbare kleuren en een oorverdovend gekakel. Alleen een plekje pal naast de schuifdeuren was nog vrij.
Aangekomen op het eiland begeleidden buitelende kievieten, het 'biepbiepbiep' van scholeksters en de jankende trillers van wulpen me richting Westerplas. Niet alleen zou de Monnikenloop daar op deze zaterdag 28 maart langs gaan, vogelgekwetter trok me ook meer dan terrassenzitvlees. Ik moest drie uren overbruggen tot aan de start en kon die mooi gebruiken voor een verkenning van een stukje van het parkoers, in het bijzonder het stuk vanaf ongeveer drie kilometer: daar moesten we 'Het Rif' op, het zuidwestelijke strand. Ik had me bezorgd afgevraagd of ik daar door twee kilometer rul zand zou moeten ploegen, maar nee. Er bleek een pad van hard zand te liggen, ingeklemd tussen duinen rechts en een groene strandvlakte links.

Verslag halve marathon Haren

Zaterdag 7 maart was de Halve Marathon van Haren. Er hebben 16 lopers van onze loopgroep meegedaan. 10 personen deden de 12,3 km, 4 personen deden de 21,1 km en 2 personen op de fiets. Het was mooi loopweer en de korte broek kon voor de eerste keer weer aan. Voor de een liep het makkelijker dan voor de ander, maar dat lag niet aan de route die dit jaar iets anders was. Onderweg werden we aangemoedigd door Rene ( trainert ) en Johan Weienberg, die beiden op de fiets mee deden. Onze dank hiervoor, altijd fijn als mensen je aanmoedigen. Vooral op het eind na de viaduct, als je als goed stuk zit en er geroepen wordt: nog even een eindsprint. Maar het was weer erg gezellig en we hopen op nog meer Eemsmondrunners bij de volgende loop.

Stefan van der Wal, Emmy Klein, Roelof Berends en Johan Wijenberg missen op de foto.

Run4Fun Breede

Afgelopen zondag om half tien vertrokken met een mooi aantal sportieve Eemsmondrunners . we liepen een rondje vanaf camping Breede richting Rasquert en Baflo naar Tinalinge en via het Rasquerdermaar over een mooivfietspaadje weer richting Warffum. Het laatste stuk voerde langs het oude zwembad en het bos weer richting Breede. We hebben in totaal 13 kilometer gelopen in supermooi loopweer, temperatuur rond het vriespunt, rijp aan de bomen en bijna geen wind Onderweg hebben we nog even aan Rene zijn 2e hobby mogen ruiken, namelijk Geocaching, onderweg hebben we nog een schat gevonden. Verder moet nog vermeld dat er een paar loopsters bij liepen die voor het eerst deze afstand liepen, petje af. Al pratend en lachend, met name over achterwerken van voorlopers en pushup onderbroeken waren we er voor we er op verdacht waren weer bij de auto's. Hier konden we nog nagenieten met een kop warme chocolademelk en voor een aantal een overheerlijke eierkoek van de bakker.

Schiere prestaties van de Eemsmond Runners

Zaterdag 22 maart 2014 was Schiermonnikoog het decor van de dertiende Monnikenloop. Werkelijk? Die dag? Ja, toen. Na twaalf edities in de herfst verhuisde de Monnikenloop dit jaar naar de lente. De organisatie, als altijd in de goede handen van Groningen Atletiek en z'n vele vrijwilligers, wilde meer deelnemers en daarom werd het najaar, de tijd waarin in Groningen de Vier Mijl en de Plantsoenloop op de kalender staan, verruild voor het voorjaar. Tot nu toe waren zo'n negenhonderd lopers het er van harte mee eens. Onder hen ook de zeven Eemsmonders die zich de avond voor de strijd al op de boot naar het mooie waddeneiland inscheepten, hongerend naar succes.
Richard van der Werff en René La Crois waren erbij om te starten in de 10 Engelse Mijlen (16,1 kilometer). Op de 10 kilometer zouden Kars en Diana Schuiling en Ellen La Crois uitkomen, op de 5 kilometer Paul en Pascal van der Werff - waarbij de een oom is en de ander de elfjarige neef, respectievelijk de zoon van Richard.

Canicross Nienoord

Na voorgaande 2 weken steeds met een andere Canicross groep getraind te hebben, eerste trainingsloopje met Canicross Groningen Friesland, in Steenbergen gelopen. Het tweede trainingsloopje met Canicross Noord Groningen, in Slochteren gelopen. Dit kon er tijdens de drukte van de organisatie van 3fm serious request actie nog wel even tussendoor.
Voor info zie: http://www.canicrossnoord.nl  en  http://www.canicrossgroningen.nl
 

Prima Eemsmondloop 2013

Prima gelopen allemaal. De beginners bijna allemaal boven verwachting gelopen, prima. Veel Pr's en ook nog beide bekers voor snelste Meister bij ons in de club.
Uitslagen kun je hier vinden:http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2013092800971
Binnenkort de uitslag van alle Eemsmondrunners ook bij ons op de site.  

Foto's van de Eemsmondloop, met dank aan Herman Rinket,  zijn HIER te vinden.
 

Berenloop 2012

Zondag 4 november was het eindelijk zover, dat na 3 maand voorbereiding de Berenloop marathon op het programma stond.
De Berenloop is geen gewone hardloopwedstrijd. De Berenloop is bijzonder, niet alleen vanwege het zware parcours, maar ook vanwege de sfeer die tijdens het marathonweekend op Terschelling heerst. Vrijwel iedereen op het eiland is betrokken bij de Berenloop: als loper, als supporter, als vrijwilliger of als toeschouwer. En dat voel je!

Pagina's